दिदीबहिनीले दाजुभाइलाई टीका लगाउनुअघि दाजुभाइका बाधा–अड्चन हट्ने विश्वासका साथ मूलढोकामा फुटाउने ओखरलाई ध्यान दिएर हेर्नु भएको छ? यसको आकृति मानिसको मस्तिष्कको जस्तै देखिन्छ। मस्तिष्कजस्तो देखिने ओखरको नियमित सेवनले हाम्रो मस्तिष्कलाई नै फाइदा गर्छ।ओखरको दिनहुँ सेवन गर्ने व्यक्तिको दिमाग तेजिलो हुने पोषणविद्हरूको भनाइ छ।हाम्रो शरीरका लागि आवश्यक ओमेगा ३ फ्याटी एसिडका लागि पनि ओखर उपयुक्त स्रोत हो। ओखरमा एन्टी अक्सिडेन्ट नामक तत्व हुन्छ, जसले कपाल तथा छालासम्बन्धी समस्या कम गराउन सकिन
Posted inSamachar
गुणकारी भाइमसला : कुन खानेकुरा कति र कसरी खाने? (भिडिओ)

