Posted inSamachar कब्जियत हटाउने प्रभावकारी ३ घरेलु उपाय Posted by By NEPAL.al August 25, 2025 जो व्यक्तिहरूलाई बारम्बार कब्जियतको समस्या हुन्छ, उनीहरूमा तौल बढ्ने मात्र नभई विभिन्न रोगहरूको जोखिम पनि…