दिनमा ७ हजार पाइला हिँड्दा हुन्छ, दिमाग स्वस्थ र यी रोगको जोखिम कम: अध्ययन

दिनमा ७ हजार पाइला हिँड्दा हुन्छ, दिमाग स्वस्थ र यी रोगको जोखिम कम: अध्ययन

दिनको सात हजार पाइला हिँड्नु मस्तिष्कलाई स्वस्थ राख्न र शरीरलाई धेरै रोगबाट बचाउन पर्याप्त हुन…